Kehoitus liikkumaan

5.5.2020

Täältä tulee Nakkilan Eläkkeensaajat
Täältä tulee Nakkilan Eläkkeensaajat
Nakkilan Eläkkeensaajat puhaltaa henkeä
Nakkilan Eläkkeensaajat puhaltaa henkeä

Riippumatta Koronaviruksen aiheuttamasta erikoistilanteessta maassamme, liikunta- ja kuntoiluharrastus voi jatkua entiseen tyyliin. 

Kehoitamme jokaista jäsentä liikkumaan mahdollisiman paljon ja aina tilaisuuden tullen.

Liikuntakampanjan päätyttyä on hyvä pitää kuntoa yllä säännöllisesti toistuvalla liikunnalla. Yksikään liikuntahetki tai taakse jäänyt kuntokilometri ei mene hukkaan, vaan siitä on hyötyä. Reippailu kannattaa aina ja siitä jos mistä saa hyvän mielen ja paljon, paljon hyvinvointia.

Muistathan hyväksi havaitun säännön, kuinka säännöllinen liikunta tuottaa parhaan tuloksen. 

Yhdistys kehoittaa kaikki jäseniään käyttämään ajan hyväksi kuntoillen, likkuen ja hyödyntäen raikkaan ulkoilman antaman virkistävän olon terveyden vahvistamiseksi.

Mikäli olette ottaneet osaa EKL:n liikuntakampanjaan palauttakaa osallistumiskortit 20.6.2020 mennessä liikuntavastaavalle taikka ilmoittakaa suoritusten lukumäärä hänelle puhelimitse.

Yhdistyksen liikuntakerho keskeyttää toimintansa 17.3.2020 alkaen toistaiseksi jäsentensä turvaamiseksi virukselta Suomen hallituksen antamien ohjeiden mukaisesti.

Lisätietoja puh. 044 033 9450/Vuokko Sallinen

Kuvat JKim