Liikuntakerho

Yhdistys ojentaa käden jäsenilleen uuden maksuttoman liikuntapalvelun muodossa.
Alkaen 2.9.2024 (viikko 36/2024) Nakkilan Eläkkeensaajien jäsenillä on mahdollisuus käyttää maksutta kunnan liikuntakalenterin = liikuntalukkarin palveluja.

Liikuntakeskukseen infoon asetetaan ruutuvihko ja sen päälle teksti "Nakkilan Eläkkeensaajat"
Henkilö kirjaa nimensä selvällä käsialalla vihkoon osallistuen liikuntaharrasteeseen. Se voi olla jumppa tai kuntosalikäynti. Henkilö valitsee itselleen sopivan liikuntamuodon
Jäsenten käynti- tai osallistumiskertoja ei rajata. Tärkeää on saada jäsenet liikkumaan ja käyttämään Nakkilan liikuntakeskuksen monipuolisia palveluja
Kirjautuneen jäsenen kuuluu olla ehdottomasti Nakkilan Eläkkeensaajien jäsen
Hyvä me-hyvä meidän yhdistys! Tervetuloa liikkumaan!

Lisätietoja antavat:
puh. 044 299 4395/Raija Koskinen liikuntavastaava
puh. 040 848 5105/Maaret Arve sihteeri

Nakkilan Eläkkeensaajien liikuntakerho kokoontui 26.8.2024.
Kokoonnuttiin liikuntakeskuksen paikoitusalueelle. Vaihdettiin kuulumiset ja kuntoiltiin pururadalla.
Ennen siirtymistä maastoon liikuntavastaava Raija Koskinen kertoi yhdistyksen jäsenilleen tarjoamasta liikuntatuesta, maksuttomasta liikuntalukkarin käyttöoikeudesta. Hän ja Maaret Arve kävivät parahiksi ennen liikuntakerhon alkua viemässä vihkon liikuntakeskuksen infoon. Tuohon vihkoon kävijä kirjaa itsensä sisään ja aloittaa liikuntaharrasteen. Maksuton liikuntapalvelujen käyttöoikeus alkaa 2.9.2024.

9.9.2024 seuraava kokoontuminen liikuntakeskuksella klo 14
Tervetuloa!
Lisätietoja liikuntavastaava Raija Koskinen puh. 044 299 4395

Pihajuhlissa 25.6.2023 palkittiin Liikunnan haastekampanjassa 1.3–30.4.2023 menestyneitä.

Yhdistyksen 30 € lahjakortin voittivat Aune Koivisto, Raija Koskinen, Erik Sallinen ja Seppo Tarkkanen
Yhdistyksen 20 € lahjakortin voittivat arvonnassa Jorma Ritola ja Onerva Vesalainen
Lähimmäksi keskiarvoa suorituksia tehneen erikoispalkinnon 10 € voitti Pirkko Mäkilä
Suodatinkahvia 0,5 kg voittivat Erik Sallinen ja Oili Vainio
Onnea voittajille!
Kiitos Liikunnan haastekampanjaan osallistuneille!

Kiitos jäsenet - Nakkilan Eläkkeensaajat voitti EKL:n Satakunnan piirin Liikunnan haastekampanjan 2024.
Suuri kiitos ja onnittelut jokaiselle osallistujalle sekä tuloksen ilmoittaneelle.
Kaikilla tunnusluvulla ollaan saavutettu upea tulos Olemme tehneet komean tuloslistauksen suhdeluvulla 21,02 se on 1,31 enemmän kuin 2023. Osallistujia oli 32 jäsentä, se on neljä enemmän suorituksen ilmoittaneita edellisvuonna. Luku on 50% yhdistyksen jäsenmäärästä. Suorituksia 1324 ja se on 102 suorituskertaa enemmän kuin 2023
Nakkilan kunta tarjoaa hyvät olosuhteet ympärivuotiseen kuntoiluun, retkeilyyn ja liikuntaan. Me hyödynnämme niitä parhaamme mukaan ja tulos konkretisoituu seuraavalla listauksella.

Tuloksen ilmoittaneet yhdistykset:

Nakkilan Eläkkeensaajat 21,01
Kankaanpään Eläkkeensaajat 18,86
Sastamalan Eläkkeensaajat 17,36
Merikarvian Eläkkeensaajat 13,48
Euran Eläkkeensaajat 11,98
Huittisten Eläkkeensaajat 10,71
Meri-Porin Eläkkeensaajat 7,24
Lapin Eläkkeensaajat 5,78
Eurajoen Eläkkeensaajat 3,70

EKL Satakunnan piirin tulos 4,13 ylsi piirien välisessä kilpailussa sijalle 13/15.

Lisätietoja liikuntavastaava puh. 044 299 4395/Raija Koskinen

Liikunta tarkoittaa terveyttä ja iloa

Liikunnalla on vankka osuus yhdistyksen toiminnassa. Järjestämme liikuntaa joka toinen viikko.
Kaikkien edun mukaista on liikkua omatoimisesti ja pitää huolta fyysisestä kunnostaan. Siten saavutetaan henkistä vireyttä ja hyvän olon tunnetta, joka on mittaamaton.
Nakkilan Eläkkeensaajien Liikuntakerhon kokoontuminen järjestetään Liikuntakeskuksen ympäristössä.
Lähdemme lähes aina Nakkilan Liikuntakeskukselta ja kokoonumme sen piha-alueella klo 14 osoitteessa Kuntopolku 1, 29250 Nakkila.
Kerholiikunta on osa rutiineja, teemme kerhoissa usein kuntojumppaa antaen jäsenille ja nivelille liikettä paikallaan istumisen sijaan.
Lisätietoja puh. 044 299 4395/Raija Koskinen liikuntavastaava

Nakkila sai rahaa palkinnoksi

Nakkilan Eläkkeensaajien liikuntatyö on huomioitu EKL:n Satakunnan piirissä.
Kiitos jäsenten, liikuntakerhon ja yhdistyksessä kuntoiluun kannustavan ilmapiirin olemme saavuttaneet rahapalkinnon. Lisäksi ollaan saatu mukaan uusia liikunnan ystäviä.
Liikuntatyö on osa yhdistyksen arkipäivää ja tärkeä tekijä kaikessa yhdessäolossa. On huomattava kuinka pitkäjänteinen työ on luonut vankan pohjan kuntoiluun.
Satakunnan piirissä Nakkilan Eläkkeensaajien tekemä työ huomioitiin ja sitä arvostetaan. Me saimme piiriltä rahapalkinto 28.6.2024.
Piirihallitus palkitsi EKL:n liikuntakampanjassa menestyneet kolme yhdistystä seuraavasti:

Nakkilan Eläkkeensaajat tulos 21,01 palkinto 60 €
Kankaanpään Eläkkeensaajat tulos 18,86 palkinto 50 €
Sastamalan Eläkkeensaajat tulos 17,36 palkinto 40 €

Tuloksen ilmoitti 9. piirin yhdistystä.
Palkittujen satakuntalaisten yhdistysten sijoitukset valtakunnallisesti:
- Nakkilan Eläkkeensaajat 34.
- Kankaanpään Eläkkeensaajat 40.
- Sastamalan Eläkkeensaajat 43.
Tuloksen ilmoitti kokonaiskilpailuun 179 yhdistystä.
Lisätietoja puh. 044 299 4395/Raija Koskinen

Kaiken alku ja juuri

Liikuntakerholla Nakkilan Eläkkeensaajissa on pitkä historia. Liikuntakerho on ollut menestys ja osoitus hyvästä pitkäjänteisestä ennaltaehkäisevästä työstä.
Näitä hommia ei tehdä sormia napsauttamalla toteaa liikuntakerhon primus motor, Vuokko Sallinen.
Kaikki sai alkunsa 7.9.2015 Vuokko Sallisen ajatuksesta ja hänen ideoimana. Hänelle syttyi ajatus yhteisestä liikunnallisesta hetkestä sauvakävelyn merkeissä. Tuumasta toimeen ja siitä lähtien ollaan kokoonnuttu säännöllisesti, parittoman viikon maanantaina. Ainoastaan kesä- ja joulutauot pidetään.
Vuokko Sallinen kertoo liikuntakerhosta pidetyn kirjaa vuosien aikana. Yksi mieleenpainuvimmista kirjauksista kuuluu näin "Osallistujat, Raija Koskinen, minä ja vesisade." Tähän Vuokko Sallinen lisää kuinka silloin oli vuosisadan vesisade. Niin vain lähdettiin sauvakävelyyn, eikä hurja vesisade lopulta harmittanut lainkaan.
Kaikkien näiden vuosien jälkeen liikuntavastaavan tehtävät ovat siirtyneet Raija Koskisen 2021 alusta turvallisiin hoteisiin.