Liikuntakerho
Hyvä me – hyvä meidän yhdistys!
.jpg)
Liikuntakerho 2023
Nakkilan Eläkkeensaajien liikuntakerho 2023 parittoman viikon maanantaina klo 14. Kokoontuminen osoitteessa Nakkilan Liikuntakeskus, Kuntopolku 1, 29250 Nakkila.
Poikkeavista kokoontumisajoista ja -paikoista viestitään yhdistyksen tilaisuuksissa, liikuntakerhoissa ja sähköisillä kanavilla.
Seuraava kokoontuminen tummennetulla ja vahvemmalla tekstillä
- 4.12.2023 klo 14 lähdöllä. Liikuntakerho lenkkeilee pururadalla
- Tervetuloa!
- puh. 044 299 4395/Raija Koskinen liikuntavastaava
Liikunta = terveyttä ja iloa
Liikunnalla on vankka osuus yhdistyksen toiminnassa. Järjestämme liikuntaa joka toinen viikko.
Kaikkien edun mukaista on liikkua omatomisesti ja pitää huolta kunnostaan. Siten saavutetaan henkistä vireyttä ja hyvän olon tunnetta, joka on mittaamaton.
Nakkilan Eläkkeensaajien Liikuntakerhon kokoontuminen järjestetään Liikuntakeskuksen ympäristössä.
Lähdemme lähes aina Nakkilan Liikuntakeskukselta ja kokoonumme sen piha-alueella klo 14 osoitteessa Kuntopolku 1, 29250 Nakkila.
Kerholiikunta on osa rutiineja, teemme kerhoissa usein kuntojumppaa antaen jäsenille ja nivelille liikettä paikallaan istumisen sijaan.
Lisätietoja puh. 044 299 4395/Raija Koskinen liikuntavastaava
.jpg)
Liikuntakerhot 2023
- 04.12.2023 Liikuntakerho lenkkeilee pururadan maastossa klo 14 lähdöllä
Liikuntakerhot 2024
- 15.01.2024 Liikuntakerho lenkkeilee pururadan maastossa klo 14 lähdöllä
- 29.01.2024
- 12.02.2024
- 26.02.2024
- 11.03.2024
- 25.03.2024
- 08.04.2024
- 22.04.2024
- 06.05.2024
- 20.05.2024
- 03.06.2024

.jpg)
Liikunnan haastekampanjan palkinnot 2023 jaettiin Pihajuhlassa
Pihajuhlissa 27.6.2023 palkittiin Liikunnan haastekampanjassa 1.3–30.4.2023 menestyneitä.
- Yhdistyksen 30 € lahjakortin voittivat Raija Koskinen, Eeva-Anneli Pulska ja Erik Sallinen
- Yhdistyksen 20 € lahjakortin voitti Vuokko Laaksonen
- Puheenjohtajan erikoispalkinon 20 € lahjakortin voitti Armi Virtanen
- Puheenjohtajan erikoispalkinon 15 € lahjakortin voitti Liisi Viherlehto
- Onnea voittajille!
- Kiitos Liikunnan haastekampanjaan osallistuneille!
.jpg)
Palkintorahaa on kuitattu
Nakkilan Eläkkeensaajien liikuntatyö saa arvostusta ja huomiota.
Kiitos jäsenten, liikuntakerhon ja yhdistyksessä kuntoiluun kannustavan ilmapiirin olemme saavuttaneet paljon hyvää. Ollaan saatu mukaan uusia liikunnan ystäviä ja yhdistyksen jäseniä toiminnan pariin.
Liikuntatyö on osa yhdistyksen arkipäivää ja tekijä yhdessäolossa. On huomattava miten pitkäjänteinen työ on luonut pohjaa kuntoiluun.
Satakunnan piirissä Nakkilassa tehty työ huomioidaan ja sitä arvostetaan. Nakkilan Eläkkeensaajat sai piiriltä rahapalkinnon 20.6.2023.
Piirihallitus palkitsi kokouksessaan EKL:n liikuntakampanjassa menestyneitä yhdistyksiä seuraavasti:
- Nakkilan Eläkkeensaajat tulos 19,71 palkinto 60 €
- Sastamalan Eläkkeensaajat tulos 17,72 palkinto 50 €
- Kankaanpään Eläkkeensaajat tulos 16,57 palkinto 40 €
Tuloksen ilmoitti 11. piirin yhdistystä.
Palkittujen satakuntalaisten yhdistysten sijoitukset valtakunnallisesti:
- Nakkilan Eläkkeensaajat 41.
- Sastamalan Eläkkeensaajat 48.
- Kankaanpään Eläkkeensaajat 54.
Tuloksen ilmoitti kokonaiskilpailussa 260 yhdistystä.
Lisätietoja puh. 044 299 4395/Raija Koskinen

Liikuntavastaava
Yhdistyksen liikuntavastaavana toimii Raija Koskinen.
Tavoitat hänet puh. 044 299 4395.
.jpg)
Kaiken alku ja juuri
Liikuntakerholla Nakkilan Eläkkeensaajissa on pitkä historia. Liikuntakerho on ollut menestys ja osoitus hyvästä pitkäjänteisestä ennaltaehkäisevästä työstä.
Näitä hommia ei tehdä sormia napsauttamalla toteaa liikuntakerhon primus motor, Vuokko Sallinen.
Kaikki sai alkunsa 7.9.2015 Vuokko Sallisen ajatuksesta ja hänen ideoimana. Hänelle syttyi ajatus yhteisestä liikunnallisesta hetkestä sauvakävelyn merkeissä. Tuumasta toimeen ja siitä lähtien ollaan kokoonnuttu säännöllisesti, parittoman viikon maanantaina. Ainoastaan kesä- ja joulutauot pidetään.
Vuokko Sallinen kertoo liikuntakerhosta pidetyn kirjaa vuosien aikana. Yksi mieleenpainuvimmista kirjauksista kuuluu näin "Osallistujat, Raija Koskinen, minä ja vesisade." Tähän Vuokko Sallinen lisää kuinka silloin oli vuosisadan vesisade. Niin vain lähdettiin sauvakävelyyn, eikä hurja vesisade lopulta harmittanut lainkaan.
Kaikkien näiden vuosien jälkeen liikuntavastaavan tehtävät ovat siirtyneet Raija Koskisen 2021 alusta turvallisiin hoteisiin.
Liikuntakerhojen sisältö
Liikuntakerhoon voi tulla ilman sauvoja taikka niiden kanssa. Ketään ei vauhdista jätetä ja tahti passataan kaikille sopivaksi. Tärkeintä on osallistuminen.
Mottona meillä on "Olemme perillä kunnes viimeinenkin lähtijä on saavuttanut päämäärän".
Tervetuloa!
Lisätietoja puh. 044 299 4395/Raija Koskinen

.jpg)
.jpg)
.jpg)


.jpg)

Nakkila Youtubessa
Klikkaa Tervetuloa Nakkilaan videota Youtubessa. Sauvakävelyryhmässä on iloa ja lennokasta menoa, siinä Nakkilan Eläkkeensaajat näyttää mallia monelle toiselle yrittäneelle.
Eläkkeensaaja № 1/2023
Eläkkeensaaja lehden № 1/2023 etusivulla Nakkilan Eläkkeensaajien liikuntakerho harrastaa kuntoilua ja ryhmä etenee rytmikkäästi kohti päämäärää - vahvaa ja hyvää terveyttä.
Eläkkeensaaja lehden painosmäärä on 74000 kpl ja se kattaa jokaisen eläkkeensaajakodin Suomessa.
Hyvä me - Hyvä meidän yhdistys!
Lisätietoja puh. 044 299 4395/Raija Koskinen liikuntavastaava

EKL:n Liikunnan haastekamppanjan tulokset
Onnittelut hyvät yhdistystoverit!
Eläkkeensaajien Keskusliiton Liikunnan haastekampanjassa 1.3-30.4.2023 saavutettiin tulos 19,71. Sillä sijoituttiin Satakunnan piirin tuloslistan 1. sijalle. Näin korkealla olemme ensikertaa.
Kiitos kaikkien jäsenten! Kaikilla tunnusluvulla tarkasteltuna olemme ylittäneet itsemme, menneet eteenpäin ja tehneet upean tuloksen.
Hienoa työtä liikuntakampanjaan osallistuneilta.
Nakkilan kunta tarjoaa hyvät olosuhteet kuntoiluun, retkeilyyn ja liikuntaan.
Tuloksen ilmoittaneet yhdistykset:
- Nakkilan Eläkkeensaajat 19,71
- Sastamalan Eläkkeensaajat 17,72
- Kankaanpään Eläkkeensaajat 16,57
- Merikarvian Eläkkeensaajat 11,08
- Euran Eläkkeensaajat 9,30
- Lapin Eläkkeensaajat 9,25
- Meri-Porin Eläkkeensaajat 7,12
- Eurajoen Eläkkeensaajat 5,23
- Harjavallan Eläkkeensaajat 4,11
- Rauman Eläkkeensaajat 3,08
- Porin seudun Eläkkeensaajat 2,76
- Kankaanpään Eläkkeensaajat 2,03
- Piirin tulos 4,13. Osallistujat 302. Suorituskerrat 13720
Lisätietoja liikuntavastaava puh. 044 299 4395/Raija Koskinen